Przygotuj białkowe racuchy z jabłkiem – prosty przepis na zbilansowane śniadanie. Placuszki zazwyczaj są ubogie w białko, ale dodając twaróg czy Skyr można w szybki sposób zwięszyć ilość tego podstawowego składnika odżywczego. Placuszki są ekspresowe w...
Kategorie
Nazywam się Kinga Domańska i od ponad 15 lat wspieram pacjentów jako dietetyk, specjalizując się w opiece dietetycznej po operacjach bariatrycznych. Pomagam bezpiecznie przejść przez każdy etap diety, uniknąć niedoborów i zbudować trwałe, zdrowe nawyki.
Jeśli jesteś przed lub po zabiegu bariatrycznym – zapraszam na konsultację online. Razem zadbamy o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie na nowej drodze życia.