Przepisy - Dietetyk Łódź - Gabinet dietetyczny Perfect Line
Kategoria

Przepisy

Owoce pod owsiano-orzechową kruszonką

Poznaj łatwy przepis na owoce pod owsiano-orzechową kruszonką. To idealny deser dla zabieganych. Jeżeli nie masz czasu na pieczenie ciast a jednocześniej "chodzi za tobą" coś słodkiego koniecznie spróbuj tej propozycji. Do zrobienia kruszonki wykorzystałam płatki...

Zielone muffinki ze szpinakiem

Słodkie zielone muffinki ze szpinakiem to świetny przykład połączenia deseru z warzywami. W babeczkach smak szpinaku w ogóle jest niewyczuwalny, za to niewątpliwie słodycz zadowoli każdego smakosza i amatora deserów. Do przygotowania muffinek wykorzystałam...

Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii to idealny pomysł na szybki obiad lub kolację. Wystarczy tylko kilka składników, kilka minut i mamy pyszny, zdrowy posiłek. Placuszki mogą śmiało zastąpić tradycyjne placki ziemniaczane, są więc idealne w czasie odchudzania. Mają dużo mniej...

Fit szarlotka

Kiedyś panowało przekonanie, że w czasie diety odchudzającej należy zrezygnować ze słodyczy. Na szczęście czasy się zmieniły i podejście do tematu również. Zdrowe odchudzanie to nie tylko same zakazy a umiejętne wprowadzanie odstępstw od diety. Jednym z rozwiązań jest...
Owoce pod owsiano-orzechową kruszonką

Owoce pod owsiano-orzechową kruszonką

Poznaj łatwy przepis na owoce pod owsiano-orzechową kruszonką. To idealny deser dla zabieganych. Jeżeli nie masz czasu na pieczenie ciast a jednocześniej "chodzi za tobą" coś słodkiego koniecznie spróbuj tej propozycji. Do zrobienia kruszonki wykorzystałam płatki...

czytaj dalej
Zielone muffinki ze szpinakiem

Zielone muffinki ze szpinakiem

Słodkie zielone muffinki ze szpinakiem to świetny przykład połączenia deseru z warzywami. W babeczkach smak szpinaku w ogóle jest niewyczuwalny, za to niewątpliwie słodycz zadowoli każdego smakosza i amatora deserów. Do przygotowania muffinek wykorzystałam...

czytaj dalej
Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii to idealny pomysł na szybki obiad lub kolację. Wystarczy tylko kilka składników, kilka minut i mamy pyszny, zdrowy posiłek. Placuszki mogą śmiało zastąpić tradycyjne placki ziemniaczane, są więc idealne w czasie odchudzania. Mają dużo mniej...

czytaj dalej
Fit szarlotka

Fit szarlotka

Kiedyś panowało przekonanie, że w czasie diety odchudzającej należy zrezygnować ze słodyczy. Na szczęście czasy się zmieniły i podejście do tematu również. Zdrowe odchudzanie to nie tylko same zakazy a umiejętne wprowadzanie odstępstw od diety. Jednym z rozwiązań jest...

czytaj dalej
Czekoladowe tartaletki z wiśniami

Czekoladowe tartaletki z wiśniami

Wszyscy chyba słyszeli, że droga do serca ukochanej osoby wiedzie przez żołądek… z okazji Walentynek przedstawiam Ci przepis na czekoladowe tartaletki z wiśniami i bitą śmietaną, które skradną każde serce… Tartaletki mają niski indeks glikemiczny dzięki użyciu mąki...

czytaj dalej
Fit faworki

Fit faworki

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami w związku z czym przedstawiam Ci mój przepis na fit faworki. Jest to bardzo fajna alternatywa do faworków tradycyjnych. W internecie możesz znaleźć ogrom przepisów na faworki z piekarnika, ale według mnie nie przypominają...

czytaj dalej
Szybka zupa curry z rybą lub kurczakiem

Szybka zupa curry z rybą lub kurczakiem

Odkąd pierwszy raz spróbowałam tajską zupę curry zagościła ona w moim menu na stałe. Po prostu uwielbiam smak czerwonej pasty curry. Pasta ta jest genialna dla osób, które są na bakier z dobieraniem przypraw. Wystarczy ją dodać do dania a nabiera ono zupełnie innego...

czytaj dalej
Gulasz z szynki wieprzowej

Gulasz z szynki wieprzowej

Przedstawiam Ci najszybszy i najłatwiejszy przepis na gulasz z szynki wieprzowej jaki znam. Danie to często pojawia się w moim domu, szczególnie zimą kiedy dokuczają niskie temperatury. Jest aromatyczny i świetnie rozgrzewa. Z racji użytego chudego mięsa ma mniej...

czytaj dalej
Czekoladowe ciasto z cukinii

Czekoladowe ciasto z cukinii

Uwielbiam czekoladę i uwielbiam cukinię… Czy wiecie, że można połączyć te dwa produkty i stworzyć genialne, czekoladowe ciasto z cukinii? Nie wierzyłam, że będzie smaczne i że w ogóle wyjdzie. A jednak wyszło i okazało się hitem! Ciasto jest miękkie i nie takie...

czytaj dalej