dietetyczna kolacja - Dietetyk Łódź - Gabinet dietetyczny Perfect Line
Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii to idealny pomysł na szybki obiad lub kolację. Wystarczy tylko kilka składników, kilka minut i mamy pyszny, zdrowy posiłek. Placuszki mogą śmiało zastąpić tradycyjne placki ziemniaczane, są więc idealne w czasie odchudzania. Mają dużo mniej...
4 przepisy na dietetyczne pasty z wędzonej makreli

4 przepisy na dietetyczne pasty z wędzonej makreli

Pasty kanapkowe są idealnym pomysłem na szybkie śniadanie lub kolację. Można je przygotowywać na milion różnych sposobów,  a później podawać z chlebem a także faszerować połówki jajek. Są też bardzo zdrową alternatywą dla standardowych kanapek z wędliną czy żółtym...
Dietetyczne leczo

Dietetyczne leczo

Uwielbiam sezonowe produkty. Sierpień kojarzy mi się z cukinią, papryką, pysznymi pomidorami i… leczem. Niestety u mnie w domu leczo nie było daniem fit a przecież odpowiednio przygotowane może takim się stać. Wystarczą małe modyfikacje – zamiast boczku użyj filetu z...