dietetyczny obiad - Dietetyk Łódź - Gabinet dietetyczny Perfect Line
Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii to idealny pomysł na szybki obiad lub kolację. Wystarczy tylko kilka składników, kilka minut i mamy pyszny, zdrowy posiłek. Placuszki mogą śmiało zastąpić tradycyjne placki ziemniaczane, są więc idealne w czasie odchudzania. Mają dużo mniej...
Szybka zupa curry z rybą lub kurczakiem

Szybka zupa curry z rybą lub kurczakiem

Odkąd pierwszy raz spróbowałam tajską zupę curry zagościła ona w moim menu na stałe. Po prostu uwielbiam smak czerwonej pasty curry. Pasta ta jest genialna dla osób, które są na bakier z dobieraniem przypraw. Wystarczy ją dodać do dania a nabiera ono zupełnie innego...
Gulasz z szynki wieprzowej

Gulasz z szynki wieprzowej

Przedstawiam Ci najszybszy i najłatwiejszy przepis na gulasz z szynki wieprzowej jaki znam. Danie to często pojawia się w moim domu, szczególnie zimą kiedy dokuczają niskie temperatury. Jest aromatyczny i świetnie rozgrzewa. Z racji użytego chudego mięsa ma mniej...
Fit makaron z kurczakiem i kurkami

Fit makaron z kurczakiem i kurkami

Jakiś czas temu na moim profilu na Facebooku przeprowadziłam szybką ankietę na temat jedzenia makaronu. Pytanie było proste – Czy lubicie jeść makaron?   Tak jak się spodziewałam odpowiedź była jedna – wszyscy uwielbiają (łącznie ze mną). Nie pozostaje mi...
Dietetyczne leczo

Dietetyczne leczo

Uwielbiam sezonowe produkty. Sierpień kojarzy mi się z cukinią, papryką, pysznymi pomidorami i… leczem. Niestety u mnie w domu leczo nie było daniem fit a przecież odpowiednio przygotowane może takim się stać. Wystarczą małe modyfikacje – zamiast boczku użyj filetu z...