Witaj
Przygotowujesz się do operacji bariatrycznej?
Jesteś już po zabiegu i nie wiesz jak się odżywiać?
Masz wątpliwości, czy robisz wszystko dobrze?
Konsultacje on line z dietetykiem bariatrycznym
dla kogo?
jesteś przed operacją i chcesz dobrze się przygotować, ale nie wiesz, od czego zacząć
potrzebujesz zaświadczenie o odbyciu konsultacji z dietetykiem bariatrycznym
jesteś po operacji i masz wątpliwości, czy dobrze się odżywiasz
spadek masy ciała zatrzymał się lub efekty nie są takie, jak oczekiwałaś/eś
boisz się niedoborów lub powikłań
chcesz mieć jasny plan i poczucie, że robisz to bezpiecznie
opinie
wsparcie na każdym etapie
Przygotowanie przed operacją bariatryczną
Dowiesz się, jak odpowiednio przygotować organizm do zabiegu, co jeść, by zmniejszyć ryzyko powikłań i poprawić efekty operacji. Nauczysz się planować posiłki wspierające organizm i redukcję masy ciała jeszcze na etapie przedoperacyjnym. Otrzymasz zaświadczenie od dietetyka bariatrycznego jeżeli takowe będzie wymagane.
Dieta po operacji bariatrycznej
Otrzymasz jasne wytyczne, jak bezpiecznie przechodzić przez kolejne etapy diety po zabiegu – od płynów po pokarmy stałe. Będziesz wiedzieć, jak jeść, aby skutecznie i zdrowo redukować masę ciała, zapobiegać niedoborom pokarmowym i uniknąć powikłań, które mogą się pojawić na skutek błędów żywieniowych.
Dieta na lata
Nauczysz się, jak jeść zdrowo i świadomie – nie tylko tuż po operacji, ale na długie lata. Pokażę Ci, jak się odżywiać, aby utrzymać efekty operacji, uniknąć efektu jojo, nie wrócić do dawnych nawyków żywieniowych, za to aby cieszyć się zdrowiem, energią i lepszym samopoczuciem każdego dnia.
o mnie
Jestem dyplomowanym dietetykiem z 15-letnim stażem. Ukończyłam studia wyższe na kierunku Dietetyki oraz Technologii Chemicznej. Cały czas poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach. Należę do grona specjalistów polecanych przez Fundację INSULINOOPORNOŚĆ.
Moim głównym obszarem działania jest dietetyczna pomoc osobom, które zdecydowały się na chirurgiczne leczenie otyłości. Oferuję wsparcie żywieniowe na każdym etapie leczenia, przed i po operacji bariatrycznej.
Współpracuję również z Centrum Medycznym Enel Med, gdzie prowadzę indywidualne konsultacje dietetyczne oraz jestem dietetykiem klinicznym współpracującym z zespołem terapeutycznym w ramach PROGRAMU OPIEKI KOORDYNOWANEJ na terenie Łodzi i Andrespolu.
Kinga Domańska
dietetyk bariatryczny
Ebooki
blog
Zajrzyj na mojego bloga, gdzie dzielę się praktycznymi wskazówkami, przepisami i wiedzą na temat żywienia po operacji bariatrycznej.
Kiełki jako świetne źródło cennych składników odżywczych
Zimą lista dostępnych, świeżych warzyw jest mocno ograniczona. Z pewnością w sklepach czy na straganach nie znajdziesz tych samych produktów co wiosną czy latem. Mimo tego Twoja dieta w okresie zimowym może być nadal wartościowa i bogata w witaminy oraz minerały....
Czy warzywa mrożone są zdrowe?
Czy warzywa mrożone są zdrowe? Szczególnie zimą , kiedy raczej nie mamy dostępu do świeżych warzyw, sięgamy po mrożonki. Często pytacie czy są one naprawdę zdrowe? Czy warto je jeść? Czy jednak unikać, bo nie są wartościowe i odżywcze? Otóż odpowiedź jest tylko...
Szybka zupa curry z rybą lub kurczakiem
Odkąd pierwszy raz spróbowałam tajską zupę curry zagościła ona w moim menu na stałe. Po prostu uwielbiam smak czerwonej pasty curry. Pasta ta jest genialna dla osób, które są na bakier z dobieraniem przypraw. Wystarczy ją dodać do dania a nabiera ono zupełnie innego...