Konsultacja krok po kroku

Jeżeli podjęłaś/podjąłeś decyzję o skorzystaniu z konsultacji dietetycznej termin zarezerwuj przez kalendarz online 

W mailu potwierdzającym rezerwację terminu znajdziesz link do wstępnej ankiety. Ankieta pozwoli mi lepiej poznać Twoją historię zdrowotną, styl życia oraz cele. Dzięki temu nasze spotkanie będzie maksymalnie efektywne i dostosowane do Twoich potrzeb. Ankietę uzupełnij i wyślij najpóźniej 24 godziny przed planowaną wizytą.

Uwaga: Wypełnienie ankiety wymagane jest tylko przed pierwszą wizytą. Przed konsultacjami kontrolnymi nie ma potrzeby jej ponownego wypełniania.

Konsultację możesz opłacić korzystając z mojego sklepu wybierając interesującą Cię usługę. Konsultację opłać najpóźniej 24 godziny przed ustalonym terminem wizyty.

Nieopłacona wizyta zostanie automatycznie anulowana.

Od 1.08.2025 r. wprowadzona zostaje możliwość płatności ratalnej. Opcja dostępna jest bezpośrednio podczas finalizacji zakupu.

Konsultacje odbywają się w trybie online, prowadzone są w formie wideokonsultacji (Whatsapp, Teams) lub rozmowy głosowej (przez telefon).  

W trakcie konsultacji przeanalizuję Twoje nawyki żywieniowe, styl życia oraz stan zdrowia. Otrzymasz indywidualne zalecenia dostosowane do Twoich potrzeb.

Po każdej konsultacji otrzymasz ode mnie materiały PDF zawierające najważniejsze informacje omawiane podczas spotkania – w tym zalecenia, wskazówki żywieniowe, schematy, przykładowe jadłospisy, itp.

W zależności od sytuacji i Twoich indywidualnych potrzeb, część materiałów mogę przesłać również przed wizytą lub pomiędzy konsultacjami, jeśli wymaga tego proces lub konkretna sytuacja zdrowotna.

Ważne: nie tworzę indywidualnych jadłospisów w tradycyjnej formie. Zamiast tego opieram się na sprawdzonych schematach żywieniowych, bazie przepisów (tzw. Przepiśnik bariatryczny) oraz przykładowych jadłospisach, które możesz elastycznie dopasować do swoich potrzeb i stylu życia.

Takie podejście pozwala lepiej zrozumieć zasady zdrowego odżywiania po operacji bariatrycznej i uczy samodzielności w planowaniu posiłków — co w dłuższej perspektywie przynosi znacznie trwalsze efekty.

Jeżeli po otrzymaniu szczegółowych zaleceń nasunęły Ci się jakieś pytania lub pojawiły wątpliwości to w każdej chwili możesz się ze mną skontaktować drogą elektroniczną (email, Whatsapp, Skype lub przez mój profil na Instagramie)

Konsultacje kontrolne to ważny element procesu zmiany nawyków żywieniowych po operacji bariatrycznej. Służą one:

• monitorowaniu postępów

• dostosowywaniu zaleceń do aktualnych potrzeb organizmu

• rozwiązywaniu bieżących trudności

• oraz budowaniu trwałych i zdrowych relacji z jedzeniem

Możesz skorzystać zarówno z pojedynczej konsultacji kontrolnej, gdy potrzebujesz wsparcia w konkretnym momencie, jak i wybrać pakiet konsultacji, który zapewnia ciągłość opieki i jest znacznie bardziej opłacalny cenowo.

Pakiety to świetna opcja dla osób, które cenią sobie regularne wsparcie, spokój i motywację na każdym etapie swojej drogi.

Dostępne są również pakiety zawierające pierwsze konsultacje wraz z konsultacjami kontrolnymi. Dostępny jest program 3-miesięczny i 6-miesięczny.