Przed pierwszą konsultacją

Przed pierwszą konsultacją

Jak przygotować się do pierwszego spotkania?

Na spotkanie z dietetykiem warto, abyś zabrała/zabrał ze sobą wyniki ostatnio przeprowadzonych badań laboratoryjnych. Przygotuj również listę przyjmowanych leków, suplementów diety i dzienniczek żywieniowy. Opisz w nim co jadłaś/jadłeś się w ciągu ostatnich kilku dni.

Czy koniecznie musisz mieć wyniki badań na pierwszej konsultacji dietetycznej?

Nie, wykonanie badań przed pierwszą wizytą nie jest obowiązkowe. Dietetyk podczas wywiadu może wskazać Ci jakie badania warto wykonać. W takiej sytuacji wyniki możesz donieść na konsultację kontrolną lub przesłać drogą elektroniczną.

Jak wygląda pierwsza konsultacja w gabinecie?

Pierwsza konsultacja w gabinecie trwa około 60-90 minut. Podczas spotkania przeprowadzany jest szczegółowy wywiad żywieniowy i medyczny, omawiany jest dotychczasowy sposób odżywiania i wskazane ewentualnie popełniane błędy żywieniowe. Wykonane zostają pomiary antropometryczne (m.in. obwód talii i bioder) oraz analiza składu ciała. Na tej podstawie opracowane zostają zalecenia żywieniowe, które wysyłane są drogą mailową w ciągu 10 dni.

Jak wygląda pierwsza konsultacja on line?

Pierwsza konsultacja on line trwa około 60-90 minut. Wizyty odbywają się w formie wideokonsultacji (Skype, Whatsapp, Messenger) lub rozmowy głosowej (przez telefon). Podczas spotkania przeprowadzany jest szczegółowy wywiad żywieniowy i medyczny, omawiany jest dotychczasowy sposób odżywiania i wskazane ewentualnie popełniane błędy żywieniowe. Na tej podstawie opracowane zostają zalecenia żywieniowe, które wysyłane są drogą mailową w ciągu 10 dni.

Czy podczas pierwszej konsultacji otrzymasz jadłospisy ?

Nie. Jadłospisy układane są indywidualnie dla każdego pacjenta, na podstawie przeprowadzonego wywiadu i wysyłane drogą mailową w ciągu 10 dni od pierwszej konsultacji. W przypadku diety odchudzającej na pierwszym spotkaniu otrzymasz ogólne zasady, dzięki którym będziesz mogła/mógł rozpocząć odchudzanie od zaraz.

Jak przygotować się do analizy składu ciała?

Na 2 godziny przed analizą składu ciała nie jedz obfitego posiłku i  nie pij dużych ilości płynów. Niewskazane jest również korzystanie z sauny lub solarium oraz uprawianie intensywnej aktywności fizycznej.

Jak przebiega analiza składu ciała?

Analiza składu ciała wykonywana jest na profesjonalnym urządzeniu renomowanej firmy InBody. Analizator działa w oparciu o nieinwazyjną technologię bioimpedancji elektrycznej (BIA), która polega na zmierzeniu oporu elektrycznego tkanek, przez które przepuszczany jest prąd o bardzo niskim natężeniu, nie powodując podrażnienia nerwów ani mięśnia sercowego.

Pomiar musi być wykonywany na gołe stopy i najlepiej, aby badana osoba była rozebrana do bielizny oraz zdjęła akcesoria takie jak zegarek, bransoletki, kolczyki, łańcuszki, itp. Pomiar jest całkowicie bezpieczny dla organizmu, jednakże do badania nie mogą przystąpić kobiety w ciąży i osoby z rozrusznikiem serca.

Jakie informacje uzyskiwane są dzięki analizie składu ciała?

Dzięki BIA czyli bioimpedancja elektryczna uzyskiwane są precyzyjne informacje o ilościowej zawartości tkanki tłuszczowej z podziałem na segmenty ciała, tkanki mięśniowej, tkanki kostnej i ilości wody w organizmie. Analizator wykonuje także szczegółową analizę obszaru brzucha, czyli ocenę trzewnej tkanki tłuszczowej, dzięki czemu można  stwierdzić czy dana osoba nie ma „ukrytej otyłości”.

Oferta

Konsultacja dietetyczna w gabinecie

Konsultacja dietetyczna on line

Dieta po operacji bariatrycznej

Dietetyczne ebooki
Vouchery podarunkowe

Przed pierwszą konsultacją