Blog o zdrowym odchudzaniu - Dietetyk Łódź - Gabinet dietetyczny Perfect Line

Blog o zdrowym odchudzaniu

Dieta na co dzień

Zobacz jak odchudzać się na co dzień. Na blogu znajdziesz praktyczne porady, wskazówki i fit przepisy.

przepisy blog dietetyczny

Przepisy

ciekawostki blog dietetyczny

Ciekawostki

odchudzanie blog dietetyczny

Odchudzanie

Najnowszy wpis
Owoce pod owsiano-orzechową kruszonką

Owoce pod owsiano-orzechową kruszonką

Poznaj łatwy przepis na owoce pod owsiano-orzechową kruszonką. To idealny deser dla zabieganych. Jeżeli nie masz czasu na pieczenie ciast a jednocześniej "chodzi za tobą" coś słodkiego koniecznie spróbuj tej propozycji. Do zrobienia kruszonki wykorzystałam płatki...

czytaj dalej
Pozostałe wpisy
Zielone muffinki ze szpinakiem

Zielone muffinki ze szpinakiem

Słodkie zielone muffinki ze szpinakiem to świetny przykład połączenia deseru z warzywami. W babeczkach smak szpinaku w ogóle jest niewyczuwalny, za to niewątpliwie słodycz zadowoli każdego smakosza...

czytaj dalej
Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii to idealny pomysł na szybki obiad lub kolację. Wystarczy tylko kilka składników, kilka minut i mamy pyszny, zdrowy posiłek. Placuszki mogą śmiało zastąpić tradycyjne placki...

czytaj dalej
Fit szarlotka

Fit szarlotka

Kiedyś panowało przekonanie, że w czasie diety odchudzającej należy zrezygnować ze słodyczy. Na szczęście czasy się zmieniły i podejście do tematu również. Zdrowe odchudzanie to nie tylko same...

czytaj dalej
Czekoladowe tartaletki z wiśniami

Czekoladowe tartaletki z wiśniami

Wszyscy chyba słyszeli, że droga do serca ukochanej osoby wiedzie przez żołądek… z okazji Walentynek przedstawiam Ci przepis na czekoladowe tartaletki z wiśniami i bitą śmietaną, które skradną każde...

czytaj dalej
Fit faworki

Fit faworki

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami w związku z czym przedstawiam Ci mój przepis na fit faworki. Jest to bardzo fajna alternatywa do faworków tradycyjnych. W internecie możesz znaleźć ogrom...

czytaj dalej
Czy warzywa mrożone są zdrowe?

Czy warzywa mrożone są zdrowe?

Czy warzywa mrożone są zdrowe?   Szczególnie zimą , kiedy raczej nie mamy dostępu do świeżych warzyw, sięgamy po mrożonki. Często pytacie czy są one naprawdę zdrowe? Czy warto je jeść? Czy...

czytaj dalej
Obserwuj mnie na:
O mnie
dietetyk lodz

Mam na imię Kinga. Jestem dietetykiem, a prywatnie mamą, żoną, kobietą 35+ i zapalonym fotografem kulinarnym.

Moim głównym obszarem działania jest dietetyczna pomoc osobom, które pragną osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Niestety nadmierna masa ciała to nie tylko problem estetyczny. Nadwadze i otyłości towarzyszy szereg zaburzeń i chorób.

Z blogu “Dieta na co dzień” dowiesz się jak zdrowo i skutecznie schudnąć, podzielę się z Tobą smacznymi przepisami na dania fit oraz poruszę tematykę zdrowia i jego dbania podczas odchudzania.

Ostatnie posty

Kategorie

Dietetyczne ebooki
dietetyczne ebooki

Jesteś na diecie odchudzającej lub walczysz z insulinopornością? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Lubisz dania z makaronami?

Jeżeli tak, to poznaj Nasze dietetyczne ebooki!